באיזה איזור בארץ אתם עובדים?

אנחנו עובדים אונליין ולכן מגיעות אלינו נשים מכל הארץ והעולם. מצאנו שלמי שמתמודדת עם כאב כרוני הליווי מהבית הופך את הדרך ליותר נגישה ואפשרית, וזה עובד מעולה!

ניסיתי כבר הכל…למה שזה יעבוד?

כי אנחנו לא מנסים "לטפל במחלה" - אלא משפיעים ישירות על מנגנוני הכאב בגוף ומנגנוני ביולוגיים שקשורים למערכת העצבים. השיטה שלנו מבוססת על מאות מחקרים אקדמיים ועזרה כבר לעשרות נשים תוך זמן קצר, גם כששום דבר לא עזר להן!

הדרך שלכם דורשת שינוי בתזונה?

לא. לתזונה יכולה להיות השפעה על כאבים, ורובנו יכולות לעשות שינוי תזונתי לטובה, אבל אפשר להפחית כאבים גם בלי שינוי תזונתי בכלל.

האם זה מתאים לנשים בהריון?

כן. אופיר בין היתר מוסמכת כמורה ליוגה לנשים בהריון ואחרי לידה, לכן אתן יכולות לבוא בראש שקט שכל התאמה שנדרשת אופיר תדע לספק לכן.

השאלה שלי לא מופיעה פה, איך יוצרים קשר לשאלות נוספות?

ממש מוזמנת לכתוב לנו למייל ואנחנו נעשה את מירב המאמצים לכתוב לכן בחזרה בהקדם :)

האם זה מתאים גם אם אין לי אבחנה ברורה?

כן! גם אם לא קיבלת אבחנה ברורה - אם כואב לך אנחנו יכולים לעזור לך. מנגנון הכאב הוא מנגנון ביולוגי משותף לנו בני האדם, וכשעובדים עליו בצורה ישירה - זה לא משנה מה מפעיל אותו, יש דרך להפחית את הכאב.

הכאב והמחלה לא חייבים לנהל את החיים שלך

אנחנו ב - inFlow עוזרים לאנשים ונשים המתמודדות עם מחלות כרוניות וכאבים כרוניים להרגיש טוב יותר ולחזור לחיות.
התהליכים אצלנו הם תהליכים מעמיקים ונעימים, שבהם כל אחת לומדת להכיר את הגוף שלה ורוכשת כלים פרקטיים ונגישים כדי להרגיש טוב יותר ולשפר את המצב. אנחנו עובדים עם הגוף ולא נגדו, ומשלבים כלים מגוונים מעולמות ה- NLP, תנועה, נשימה, יוגה והפסיכולוגיה החיובית - כדי להרגיש טוב יותר בגוף ובחיים.

אם את מרגישה שניסית כבר הכל והכאב לא הולך - מקומך כאן איתנו

רוב הנשים שמגיעות אלינו כבר עברו דרך ארוכה - טיפולים שלא עזרו, תזונה קיצונית שלא הצליחו לעמוד בה (ואי אפשר להאשים אותן!), בדיקות, דעות לכאן ולכאן ותקווה שנדלקת ונכבית.

אנחנו כבר יודעות שכאב כרוני ומחלה כרונית לא משפיעים רק על הגוף - הם משפיעים על האנרגיה, על הביטחון, על הזוגיות, הקריירה ובכלל על היומיום..

הגישה שלנו - להסתכל על כל המערכת, ולא על סימפטום

אצלנו את לומדת איך לעבוד עם הגוף והמערכת כולה בצורה חכמה, הדרגתית ומכבדת, ככה שהחיים הופכים טובים יותר והכאב והסימפטומים הנוספים לאט לאט פוחתים.

בתהליכים אנחנו משלבים:

תנועה מעולמות היוגה שמותאמת לכאב
עבודה עם נשימה וויסות מערכת העצבים
כלים מעולמות ה־NLP והפסיכולוגיה החיובית
חיזוק תחושת מסוגלות וביטחון בגוף

והכל מותאם לאנשים ונשים שחיות עם כאב ומחלה.

אז מי אנחנו?
נעים מאוד! אנחנו אופיר ואנדי

הקמנו את inFlow מתוך שני מסעות חיים שונים, שנפגשו סביב אותה שאלה: איך אפשר להרגיש טוב יותר ולחיות טוב יותר, גם כשיש כאב או מחלה כרונית.

האמת היא שבכלל לא תכננו ללוות אנשים אחרים.
אנדי התמודד שנים עם כאב כרוני ואופיר עם מחלה כרונית שמלווה בכאב, וכל אחד מאיתנו פשוט ניסה להרגיש טוב יותר ובשביל זה למד המון כלים מקצועיים עם השנים.
ברגע שהצלחנו וחזרנו לחיות טוב התחלנו לשתף את הסיפור שלנו. פתאום פגשנו המון סיפורים של אנשים שמתמודדים עם אתגרים דומים, והם התחילו להתייעץ ולהיעזר בנו.
כשראינו שהגישה והכלים שלנו עוזרים לעוד ועוד אנשים הבנו שפיצחנו משהו, שעוזר בצורה מאוד נגישה ופשוטה לאנשים שסובלים מכאבים ומחלות, והחלטנו שהדבר הנפלא הזה לא יכול להישאר רק אצלנו!

אז ככה נולד inFlow - משילוב בין ניסיון אישי, הכשרות מקצועיות מגוונות וליווי של נשים ואנשים במצבים שונים, ומתוך ידיעה שאפשר לפגוש כאב אחרת, לעבוד איתו, להרגיש טוב יותר ולחיות חיים טובים יותר.

אז מה הסיפור שלנו ומה למדנו לאורך הדרך? בואו תכירו כל אחד מאיתנו קצת יותר לעומק:

אני אופיר נעמן פרי

בסוף שנה א’ לתואר אובחנתי עם קוליטיס - דלקת כרונית במעי הגס.
עברו עליי שנים של כאבים, התקפים וחוסר ודאות. ניסיתי כמעט כל דבר - תרופות, תזונה, טיפולים ומה לא?
רק כשהבנתי איך באמת הגוף שלי עובד ומה משפיע על הכאב - התחיל השינוי.
אחרי שנים שהרגשתי שהגוף שלי בוגד בי, למדתי להבין את התחושות השונות בו ולבנות מחדש את מערכת היחסים שלי עם הגוף שלי. זה ממש לא היה פתרון קסם, אלא תהליך של למידה והקשבה.
גיליתי את הכוח של שינויים קטנים, תנועה עדינה, נשימה והקשבה לגוף, והחיים שלי השתנו מקצה לקצה.
עם הזמן הכאבים נרגעו, המינון של התרופות ירד, והיום אני חיה בלי תרופות ובלי כאבים.

עם השנים הרחבתי את ההכשרות שלי והיום, מעבר לתואר בפסיכולוגיה וביולוגיה, אני מאסטר NLP, מורה ליוגה ומיינדפולנס עם הכשרה לליווי נשים בהריון ואחרי לידה, מנחת קבוצות ולאורך השנים למדתי עוד המון קורסים והכשרות באנטומיה, כאב כרוני ומיינדפולנס, פסיכוסומטיקה, תרגול יוגה ממוקד פאשיה ועוד.
כבר 10 שנים שאני מלווה תהליכים אישיים וקבוצתיים שונים, ובשנים האחרונות מלווה נשים שמתמודדות עם כאבים ומחלות כרוניות להרגיש טוב יותר ולהחזיר לעצמן תחושת חופש ושליטה בחיים.

אני אנדי (אנדד) שני

כמעט עשור חייתי עם כאבי גב כרוניים שהלכו והחמירו.
ניסיתי טיפולים שונים - שיאצו, טווינא, פיזיותרפיה ועוד - והכאב לא השתפר ואפילו לפעמים החמיר.
היו תקופות שנאלצתי לבטל ימי עבודה כי בקושי הצלחתי לקום מהמיטה. שם הבנתי שאני לא יכול להמשיך לחיות ככה, ושאני חייב להבין לעומק מה באמת קורה לי בגוף.

התחלתי לחקור, ללמוד ולנסות, ולאט לאט גיליתי את הכוח של תרגול קצר, מדויק ועקבי, ושל הקשבה אמיתית לגוף ולמערכת העצבים.
עם הזמן הכאב נעלם, והחיים חזרו להיות יותר חופשיים, יציבים, פשוטים וזורמים.

עם השנים רכשתי ידע וכלים נוספים ובהכשרתי אני מאסטר NLP ומורה ליוגה ומדיטציה, ובמשך השנים למדתי קורסים והכשרות נוספות כמו אנטומיה, תרגול יוגה ממוקד פאשיה, כאב כרוני ומיינדפולנס ועוד.

כבר מספר שנים שאני מלווה אנשים בתהליכים אישיים שמובילים לשיפור חווית החיים כולה.
היום אני מלווה אנשים שמתמודדים עם כאבים או מחלות כרוניות לבנות שגרה יומיומית פשוטה וישימה, שמשפרת את התחושה בגוף ואת איכות החיים לאורך זמן, ומחזירה את תחושת הביטחון בגוף ובחיים.

מי אנחנו

איך אנחנו יכולים לעזור לך

איך אנחנו יכולים לעזור לך?

אנחנו מלווים דרך הזום באופן אישי אנשים ונשים המתמודדות עם מחלות כרוניות וכאבים כרוניים ורוצות להרגיש טוב יותר ולחיות חיים טובים יותר. בתהליך את לומדת להכיר את הגוף שלך ומגלה מה הדברים שעוזרים לך, ובסופו יש לך דרך ברורה ונגישה לחווית חיים יציבה, רגועה ומיטיבה יותר.

בנוסף, יש לנו מוצרים דיגיטליים שעוזרים לאתגרים שונים שקיימים במצב של כאב כרוני או מחלה, ומתאימים למי שרוצה לעבור את הדרך בעצמה ובקצב שלה, עם אופציה לשאול אותנו שאלות תוך כדי.

נשים מגיעות אלינו מנקודות שונות בחיים - יש מי שמרגישה שהיא צריכה ליווי אישי וצמוד, ויש מי שמחפשת תהליך דיגיטלי מובנה ומקיף.

יש לנו דרכים שונות לעזור לך, ואת בוחרת את הדרך שמתאימה לך!
בין אם מדובר בתהליך דיגיטלי או ליווי אישי - הדרך שלנו נשענת על אותם עקרונות.

העקרונות שמלווים את כל התהליכים שלנו:

עבודה הדרגתית ומכבדת עם הגוף
חיזוק תחושת ביטחון ומסוגלות
כלים פרקטיים לשימוש ביומיום
שילוב בין תנועה, נשימה ועבודה עם המיינד
התאמה לקצב ולמצב האישי שלך

ליווי 1:1 עם אופיר - Find Your Flow

תהליך עומק של 10 שבועות - איתי (:

ליווי אישי 1:1 שמותאם אישית לכל אחת, ומיועד לנשים שחיות עם כאב כרוני או מחלה כרונית ורוצות ללמוד איך להרגיש טוב יותר בגוף וביומיום, ולהחזיר לעצמן חופש, ביטחון ושליטה בחיים.

בליווי תקבלי את כל הכלים כדי להרגיש טוב יותר כבר תוך כמה שבועות, ותקבלי את כל הידע שאת צריכה כדי להמשיך את הדרך גם בתום התהליך, כדי שהשיפור ימשיך להעמיק.

בליווי אנחנו עובדות עם כלים מעולמות ה- NLP, התנועה, היוגה והנשימה, וכן כלים מעולמות הפסיכולוגיה החיובית - עבודה משולבת עם הגוף, התודעה ומערכת העצבית.

מעבר לזה את מקבלת ממני:

ליווי בווצאפ ממני באופן אישי ומענה על כל שאלה במהלך התהליך ושנה שלמה אחריו.
5 חודשים מתנה במועדון ה- Flow, שבו מגוון של תרגולים מיטיבים מוקלטים מעולמות הנשימה, כתיבה, יוגה, פאוור יוגה ועוד.
את התוכניות הדיגיטליות שלנו כולל הבונוסים שלהן לכל החיים!

בקיצור - את מקבלת כאן בתהליך עומק ממוקד ומשמעותי, שמותאם אישית לך, את כל הידע והכלים כדי להרגיש טוב יותר ולחיות חיים טובים יותר, וכדי להמשיך את התהליך הזה לאורך זמן.

לכל הפרטים על הליווי האישי

תוכנית PainFree

התוכנית הדיגיטלית המקיפה ביותר להפחתת כאב.

בתוכנית תכירי את מנגנוני הכאב של הגוף, תביני מתי הם פועלים ומה משפיע עליהם ואיך את יכולה להשתמש בידע הזה לטובתך.
בנוסף - תקבלי מגוון תרגולים שמיועדים ישירות להקלה על כאבים, ומותאמים במיוחד למצבי כאב או מחלה.

התוכנית זמינה לך לתמיד ומתאימה למי שרוצה להתחיל תהליך באופן עצמאי ובקצב שלה, ולקבל כלים ברורים ומבוססי מחקר כדי להפחית את הכאב ולהרגיש טוב יותר בצורה פשוטה ונגישה.

לכל המידע על התוכנית

שאלות נפוצות

שאלות תשובות

כן. הכלים בהם אנחנו משתמשים עובדים על מנגנונים ביולוגיים משותפים, בלי קשר למחלה הספציפית - ולכן הם רלוונטיים לכל מצב של כאב או מחלה כרונית. עזרנו כבר לנשים עם: פיברומיאלגיה, אנדומטריוזיס, קרוהן, קוליטיס, מעי רגיז, ליכן סקולרוזיס, אהלרס דנלוס, דלקת פרקים, אולקוס, וולוודיניה, שחלות פוליציסטיות ועוד…!

בהחלט! יש היום עדיין המון רופאים שממהרים להכריז ״זה איתך לכל החיים לא משנה מה תעשי״ כי זה מה שהם יודעים ומכירים ושמענו כ״כ הרבה סיפורים של נשים שזה מה שהרופא אמר להן - והן כבר שנים בלי תרופות ובלי תסמינים! תמיד יש מה לעשות, תמיד אפשר להרגיש יותר טוב. וזו דרך - ולא קורה תוך יום אחד, אבל את תתפלאי כמה מהר אפשר להתחיל להרגיש טוב יותר!

ממליצים עלינו